nav-left cat-right
cat-right

Πώς επηρεάζει ο καιρός τον πόνο των αρθριτικών;

ΒροχήΑν ρωτήσετε αυτούς που πάσχουν από αρθρίτιδα αν πιστεύουν ότι οι αλλαγές του καιρού μπορούν να προκαλέσουν εξάρσεις της νόσου, πολλοί θα συμφωνήσουν ότι κάτι τέτοιο ισχύει. Οι περισσότεροι ασθενείς από αρθρίτιδα αναφέρουν ότι νιώθουν περισσότερο πόνο στις κρύες και βροχερές μέρες παρά στις ζεστές και ξηρές ημέρες. Εντούτοις, η ιατρική έρευνα δεν έχει καταφέρει να βρει κάποια σχέση μεταξύ των καιρικών συνθηκών και της έντασης των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας.

Βροχερός καιρός

Πολλοί ασθενείς από αρθρίτιδα έχουν αναφέρει ότι ο βροχερός καιρός αυξάνει τα συμπτώματά τους και την δυσφορία τους. Κάτι τέτοιο όμως δεν φαίνεται και τόσο πιθανό. Κατά πρώτον, οι αρθρώσεις είναι απίθανο να επηρεάζονται από την υγρασία αφού είναι πρακτικά αδιάβροχες. Επίσης οι ίδιοι ασθενείς δεν έχουν σοβαρές μεταβολές της κατάστασής τους όταν βρίσκονται μέσα στο νερό (όπως για παράδειγμα όταν κάνουν μπάνιο ή κολυμπάνε). Επομένως γιατί ο βροχερός καιρός ή η υγρασία να μπορεί να “διαπεράσει” τις αρθρώσεις και να κάνει κάποια διαφορά; Κατά δεύτερον, ο βροχερός καιρός μπορεί να σχετίζεται και με άλλες κλιματικές μεταβολές – όπως για παράδειγμα οι αλλαγές της βαρομετρικής πίεσης. Και πάλι όμως, αυτό φαίνεται απίθανο να επηρεάζει σοβαρά τις αρθρώσεις αφού πολύ μεγαλύτερες αλλαγές βαρομετρικής πίεσης φαίνεται να είναι ανεκτές, όπως για παράδειγμα, όταν κάποιος πετάει με αεροπλάνο.

Υγρασία

Αυτοί που ταλαιπωρούνται από την αρθρίτιδα πιστεύουν επίσης ότι η υγρασία επηρεάζει τα συμπτώματά τους. Αν και οι αλλαγές στα ποσοστά υγρασίας μπορούν να εισέλθουν και να επηρεάσουν το σώμα μέσω της αναπνοής, και πάλι δεν φαίνεται πιθανό η υγρασία να μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Αν, για παράδειγμα, κάποιος ανέπνεε αέρα που έχει εμπλουτιστεί με τεχνητή υγρασία μέσω κάποιου υγραντήρα, αυτό δεν θα είχε καμία επίδραση στα συμπτώματα της αρθρίτιδας.

Κρύο

Πολλοί άνθρωποι λένε ότι όταν ο καιρός είναι κρύος, νιώθουν μια αυξημένη δυσκαμψία στις αρθρώσεις τους. Αυτό όμως δεν είναι κάτι που περιορίζεται μόνο σε όσους πάσχουν από αρθρίτιδα, καθώς και εκείνοι που είχαν υποστεί κάποιο κάταγμα στο παρελθόν αναφέρουν ότι οι αρθρώσεις τους πονάνε όταν ο καιρός γίνεται ψυχρότερος. Και σ’ αυτή την περίπτωση όμως, δεν υπάρχει κάτι που να δείχνει το γιατί ο κρύος καιρός θα μπορούσε να αυξήσει τη δυσκαμψία στους μύες και στις αρθρώσεις.

Τι προκαλεί την αλλαγή στα συμπτώματα;

Παρότι υπάρχουν αποδείξεις ότι όσοι ζουν σε ζεστότερα και ξηρότερα κλίματα έχουν λιγότερες εξάρσεις του πόνου από αρθρίτιδα, το κλίμα δεν φαίνεται να επηρεάζει τη πορεία της νόσου. Το πολύ, ο καιρός απλώς να επηρεάζει τα συμπτώματα του πόνου της αρθρίτιδας.

Υπάρχει όμως μια θεωρία που λέει ότι όταν υπάρχει μείωση της ατμοσφαιρικής πίεσης (η οποία συνοδεύει τον ψυχρό και βροχερό καιρό) οι ιστοί του σώματος επεκτείνονται για να καλύψουν το κενό και αυτό μπορεί να σημαίνει ότι οι ιστοί που έχουν ήδη πρήξιμο και φλεγμονή, μπορεί να πρηστούν ακόμα περισσότερο με συνέπεια να αυξηθεί ο πόνος. Άλλες πιθανότητες θεωρούνται το ότι η αντοχή μας στο πόνο ελαττώνεται στο κρύο κλίμα, το ότι ο ψυχρός και βροχερός καιρός μειώνει τη διάθεσή μας, αλλά και ότι στον κρύο καιρό μειώνεται το ενδεχόμενο να περπατάμε έξω και να γυμναζόμαστε, γεγονός που μας επιτρέπει να ελέγχουμε καλύτερα τον πόνο της αρθρίτιδας. Θα μπορούσε λοιπόν η αλλαγή στον καιρό να επιφέρει περισσότερο μια ψυχολογική αλλαγή παρά απλά μια σωματική επίδραση;

Πάντως εδώ θα επισημάνουμε ότι οι γιατροί και οι ερευνητές δεν πιστεύουν ότι ο καιρός επιδεινώνει την αρθρίτιδα ή άλλες ασθένειες,  αλλά ότι μπορεί απλώς να επηρεάζει τα συμπτώματα. Όμως γιατί οι αλλαγές στον καιρό να προκαλούν πόνο; Εδώ κανείς δεν είναι απόλυτα σίγουρος. Επομένως παραμένει η πιθανότητα να υπάρχει όντως ένας μικρός συσχετισμός ανάμεσα στις αλλαγές του καιρού και στις περιοδικές εξάρσεις του πόνου από την αρθρίτιδα.

 

Comments are closed.